Ein Fitnessstudio ist nicht nur….

Ein Fitness-Studio ist nicht nur ein Ort, an dem trainiert wird, sei es Muskelaufbau, Fitness, Gewichtsabnahme, sondern auch Entspannung und soziale Kontakte bekommen – also alles , was unserer Gesundheit gut tut und fördert.


Man sieht die gleichen Sportler auf der Trainingsfläche, man grüsst sich wochenlang, kommt irgendwann ins Gespräch, freut sich aufs nächste Training, weil man eben wieder nette Gesichter sieht, mit der netten jungen Frau in der Umkleide spontan noch mal in die Sauna geht und einfach abschaltet oder oder oder.


Ich hab so ja kein soziales Netz hier in der Gegend nach Feierabend oder zum Wochenende (resultierend aus dem Status Alleinerziehend und eben halt der Vergangenheit) und daher tut mir mein Studio einfach gut. Und klar ist das vielleicht jammern auf hohem Niveau und ja natürlich bekomme ich diese Zeit um, werde versuchen nach Feierabend zu laufen, mir Motte mal packen zum mitlaufen, werde viel für den Shop nähen, wieder Brot backen, anfangen alles weihnachtlich zu dekorieren und vieles mehr (also wenn es nach den Punkten geht, brauche ich sogar Urlaub…lach)

Das ist ja auch kein gar nicht das Thema, dass es mir dadurch langweilig werden könnte, aber es wird mir arg fehlen.
Es ist eben etwas anderes, wieder nur aufzustehen, zur Arbeit zu fahren, seinen Job zu machen, nach Hause zu fahren und wieder wochenlang keine lieben Menschen anzutreffen.

Heute abend war z. Bsp. so ein Trainingsabend, der soooo viele Glücksgefühle ausgelöst hat, mit spontanen super tollen Gesprächen, mit Lachen, mit anschließender gemeinsamer Sauna (obwohl mir die 80-85° Saunen eigentlich viel zu heiß sind) , einfach ein mega Wohlgefühl und ich hoffe, ich sehe alle im Dezember gesund und munter wieder.

Und klar müssen wir da alle durch und werden wir auch: aber fehlen werden mir viele nette Gesichter sehr!

Wie ist es bei euch? Fallen euch einige Entscheidungen auf privater Ebene schwer? Auch Motte muss leider wieder auf ihr Turnen verzichten, denke , hier wird öfter wieder die Wii für uns laufen. Aber auch ihr fehlen die sozialen Kontakte zusätzlich.

Ich weiß, dass wir diese Zeit schaffen und eben war ich einfach nach so einem tollen Abend kurz traurig, dass sowas erstmal wieder länger vorbei ist. Aber es kommt ja wieder und vier Wochen (erstmal) sind schnell um.

Bleibt bitte alle gesund und passt auf euch auf.

Ab Samstag heißt es für unser Laufteam „Kontinent Australien“ für unsere coolen Wadis zu belaufen und ab Montag kommt noch einmal die dicke Schrittechallengeherausforderung, die mir bestimmt viel Freude machen wird.

Wie motiviert ihr euch nun in den kommenden Wochen?

herzlichst eure Gaby

2 Kommentare (+deinen hinzufügen?)

  1. elkevoss.de
    Nov 04, 2020 @ 07:56:17

    Liebe Gaby,

    4 Wochen kein Rehasport. Klar die Übungen kann ich zuhause machen. Aber wer kontrolliert mich, ob ich gerade oder ungrade sind. Da stimme ich Dir zu, die Kontakte fehlen. Ich habe in der Senne auch keine Kontakte. Da war das Studio und diverse andere Treffen einfach wieder schön. Selbstverständlich mit allen regeln die vorgegeben wurden. 4 Wochen sind lang für den Körper. Man fängt quasi wieder neue an zu trainieren. Nach 2 Wochen fängt der Körper nämlich an Muskeln abzubauen und dann heißt es immer, wir würden zu Dick werden. MeinStudio hat sich an alles gehalten. Es gab keinen einzigen Fall. Mir geht das auf den Keks. *someinemeinung*

    Danke für deinen Artikel

    Liebe Grüße
    Elke

    Antworten

    • SiNiJu
      Nov 04, 2020 @ 08:31:11

      Liebe Elke, ja ich kann es auch nicht nachvollziehen, dass alle die, die sich an sämtliche Auflagen gehalten haben, es keine Fälle gab, nun wieder herhalten müssen. Ich hab es die Tage so wunderbar gelesen: Wenn du deinem Kind sagst „räum dein Zimmer auf sonst Stubenarrest und es ein halbes Jahr lang jeden Tag sein Zimmer mega super gründlich aufräumt und sich nie etwas zu Schulden kommen lässt und nach dem halben Jahr sagt „bekommst trotzdem Stubenarrest“, dann können viele die Situation für alle Betroffenen nun verstehen, wie sie sich fühlen.
      Und ja, die sozialen Kontakte fehlen mir sehr und ich habe mir gestern nun eine neue Laufjacke bestellt, denn die andere war zu „durch“ und ich gehe davon aus, dass der Sport wohl nun erstmal länger wieder draußen stattfindet, damit nicht alles an Fitness verloren geht und ich werde einige Übungen zuhause machen und dann, dann, dann ist hoffentlich dieser Spuk bald vorbei liebste Grüße Gaby

      Antworten

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